Marche

NOGENT – Le Gros Chêne

Notre parcours est exclusivement forestier cet après-midi. Partis sous un soleil radieux, vite réchauffés par une séance d’échauffement très efficace, nous profitons pleinement du silence de la nature. Les kilomètres défilent à vive allure. Cependant, nous ne sommes pas assez rapides pour échapper à une sévère ondée qui nous mouille rapidement. Peu importe, l’essentiel est

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CHAMPIGNY LES LANGRES

Aujourd’hui température idéale pour marcher sur les chemins. Nous gardons encore ce jour la cathédrale en pont de mire et nous étions à deux enjambées de la semaine dernière. Notre GPS nous guide en direction du canal malheureusement presque à sec depuis sa mise en chômage technique suite à la sécheresse. Nous constatons que les

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CORGIRNON – Bois de l’Hierche

Le parking de la salle des fêtes de Corgirnon accueille l’ASL cet après-midi. Au milieu d’un cadre champêtre, nous arrivons à regrouper les participants en nombre limité. Partir en vacances hors périodes scolaires est un privilège dont nos retraités profitent. Malgré la météo incertaine, les adhérents présents sont déterminés à passer un bon moment. La

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VERSEILLES LE HAUT

Ce vendredi 5 septembre, nous avons repris nos sorties de marche nordique après la pause estivale.La météo était idéale pour cette reprise : un beau soleil accompagné d’une température agréable de 20°, parfaite pour marcher dans de bonnes conditions. Le groupe de 14 personnes a retrouvé son dynamisme et sa convivialité, renforcé par la présence

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FORT DE LA BONNELLE

Pour cette rentrée, rien de tel qu’une bonne marche tonique pour se remettre en mouvement et partager un moment ensemble. C’est sous un ciel plutôt clément et une température aux alentours des 19°C, que le groupe de 41 personnes se retrouve. Le parcours est rythmé mais agréable, chacun avance à son allure tout en profitant

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VACANCES

L’A.S.L. est en vacances ! Tous les membres du conseil d’administration vous souhaitent à toutes et à tous de très Bonnes Vacances. La reprise aura lieu le 1 septembre pour la gym et le 2 septembre pour la marche. Les horaires de la gym vous seront communiqués ultérieurement. ***

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LAC DE LA MOUCHE

Pour notre dernière marche de de la saison 2024/2025 nous avions rendez- vous au lac de la mouche, Etant les fortes chaleurs annoncées 35°C, il était préférable de randonner le matin. Au démarrage un peu de fraicheur et de rosée sont appréciées en particulier dans la partie dégagée. La surface du lac est tel un

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