mars 2025

Cet après-midi, un groupe d’enthousiastes de la marche nordique s’est réuni à Saints-Geosmes pour une sortie sportive sous un magnifique soleil de fin mars. L’air doux et la lumière printanière ont offert des conditions idéales pour cette activité physique en plein air. Après un échauffement collectif pour préparer muscles et articulations, les 20 participants se […]

Malgré la grisaille il a fait bon marcher à Noidant Le Rocheux, nous étions 45 randonneurs. Valérie M. nous a fait la surprise de se joindre à nous.  Noidant, village niché entre deux vallons au pied d’un rocher reçut le nom de « Rocheux » (saxosium). La rivière de la Mouche prend sa source sur le territoire

« Ce n’est pas le but de la promenade qui est important, mais les petits pas qui y mènent ». Ce proverbe chinois pourrait fort bien nous inspirer à chacune de nos sorties. Notre démarche doit rester toujours la même : cheminer en toute convivialité. C’est peut-être le moins connu de nos circuits à Voisines, mais aussi l’un

Pour célébrer l’arrivée du printemps, un groupe de 19 marcheurs s’est donné rendez-vous sur la place de la mairie de Saints-Geosmes. Après l’échauffement, nous avons pris la direction de la voie verte pour un circuit d’environ 10 km. Les bourgeons sont bien là, et les premiers chants d’oiseaux accompagnent notre progression.  La nature qui s’éveille

Par un bel après-midi ensoleillé, 36 marcheurs se sont retrouvés au terrain de camping d’Auberive pour une balade de 6km dans la forêt de Charbonnière. Le village existait avant la fondation de l’abbaye de l’ordre de Cîteaux en 1135, il s’appelait alors Arc sous Toron, cette dénomination a été conservée jusqu’au XIIIème siècle puis on

Un groupe de 43 marcheurs motivés s’est retrouvé en début d’après-midi pour une marche tonique dans le bois de Baissey, qui, comme son nom de l’indique pas, se situe dans la forêt domaniale d’Auberive. Les sentiers forestiers, encore légèrement humides des dernières pluies, offraient une surface souple et agréable sous les pieds. Mais ça c’était

Le groupe s’est réuni comme d’habitude au fort de la Bonnelle. Après l’échauffement réglementaire, nous avons entamé un parcours étudié suivant la météo du jour, car bien plus fraiche que la semaine dernière. L’itinéraire comprenait une alternance de terrains plats et vallonnés, ce qui a permis, en plus de réchauffer nos corps, d’exercer à la

Ce n’est pas la petite pluie de cet après-midi, ni les chemins boueux qui allaient empêcher les 30 marcheurs de la « Champêtre » de partir à la chasse aux jonquilles dans les bois de Rolampont. C’est un sentier que beaucoup d’entre nous connaissent pour y être allés de jour comme de nuit, mais cette fois ci,

Le parking de la salle des fêtes de Corgirnon accueille l’ASL cet après-midi. Au milieu d’un cadre champêtre, nous arrivons avec un peu de mal à regrouper tous les participants. Malgré des prévisions météo bien pessimistes, les adhérents sont au rendez-vous pour passer un bon moment. La température extérieure est agréable, le vent est quasi

treize marcheurs enthousiastes, se sont réunis au fort de la Bonnelle pour notre séance de sport hebdomadaire, équipés de bâtons et de tenues adaptées à la météo qui est si belle aujourd’hui! Après l’échauffement, nous avons entamé notre parcours d’une dizaine de kilomètres. La marche s’est faite à un rythme idéal pour travailler l’endurance et