Nordiques et Toniques se sont retrouvés pour une sortie commune d’une dizaine de kilomètres sous une météo particulièrement agréable, avec un ciel clément et une température de 18°C. Le parcours, effectué presque entièrement dans le bois du Vernon Fays, s’est déroulé dans un cadre verdoyant très apprécié. Quelques passages se sont révélés plus délicats en […]
NOGENT – Circuit de l’Abigand Lire la suite »
Sortie « La Mothe » : une météo capricieuse mais un moral au beau fixe. C’est sous la pluie (normal, dirons certains) que notre groupe d’une vingtaine de courageux participants s’est élancé de Sts Geomes pour cette journée découverte sur le site historique de « La Mothe », ancienne cité fortifiée de Lorraine. Après une heure de
Une très belle édition pour cette marche tonique qui a tenu toutes ses promesses. Le parcours, exigeant mais particulièrement gratifiant, nous a permis de traverser le riche patrimoine bâti du Val d’Esnoms, fusion des trois villages, Chatoillenot, Courcelles-Val-d ‘Esnoms et Esnoms-au-Val, tout en profitant de paysages vallonnés magnifiques. Le rythme soutenu a mis les jambes
LE VAL d’ESNOMS – ESNOMS AU VAL Lire la suite »
Le Bois de la pâture sera notre objectif du jour.La météo bien plus supportable que ces derniers jours nous permet de naviguer dans de très bonnes conditions.Le manque d’encadrant pour la nordique, fait que la marche se fera quand même mais collée à la tonique. Une fois l’échauffement terminé le petit groupe de 14 personnes
BEAUCHEMIN – Bois de la Pâture Lire la suite »
Enfin un temps idéal pour une champêtre un peu frais au départ où chacun avait revêtu une épaisseur supplémentaire de vêtement mais après un km de marche tout le monde « a tombé » la veste ou le pull. Aujourd’hui c’est la journée mondiale de la course à pied, pour éviter les claquages et autres séquelles
VILLEGUSIEN – Lac de la Vingeanne Lire la suite »
Comment expliquer qu’un circuit aussi idyllique n’ait pas reçu toute la fréquentation que l’on pouvait espérer ? Peut-être la perspective d’une ondée orageuse annoncée dans la région… Quelle qu’en soit la raison, et même si l’on peut répéter à l’infini ce proverbe : « les absents ont toujours tort ». Le cadre entièrement forestier que nous avons pu apprécier
BOIS DE BAISSEY Lire la suite »
Quel bonheur d’avoir à portée de main des environnements forestiers comme ceux que nous venons de côtoyer ce matin ! Quelle chance nous avons de pouvoir venir nous ressourcer de cette manière. La nature nous offre une ombre et une fraîcheur bienveillantes que nous apprécions pleinement. La canicule n’est plus très loin et il faudra bien
ROCHETAILLÉE – Le Creux Charmet Lire la suite »
Etant donné les fortes chaleurs que nous subissons depuis quelques jours, nous avons décidé d’avancer les marches le matin. Le programme annuel ne prévoyait ce changement qu’à partir du 1er juin mais nous avons dû nous adapter aux conditions climatiques. Il y a une semaine la question se posait port d’une polaire ou pas et
Rolampont – La Rieppe Lire la suite »
Par cette chaleur écrasante de 32°, il fallait une bonne dose de motivation pour se lancer sur les chemins… et pourtant, nous étions 17 courageux au départ de cette marche tonique ! La chaleur nous a toutefois imposé plusieurs pauses bienvenues afin de nous hydrater régulièrement. Ces arrêts “ravitaillement en eau” ont été indispensables pour
VESAIGNES – Le Haut de Marsois Lire la suite »
Une météo estivale est programmée pour aujourd’hui. Les prévisions s’avèrent exactes et il faudra s’équiper légèrement. Depuis le temps que nous attendons ces conditions… Pour passer un bon moment, il nous reste donc à nous occuper de la bonne humeur et de la convivialité. Et ça, nous savons faire ! Comme l’ASL fait bien les choses,
MARAC – Étang de Chenot Lire la suite »
