MARCHE NORDIQUE HEBDO

Depuis quelques vendredis, l’ASL a pris ses quartiers autour du Fort de la Bonnelle.

Les chemins sont dégagés, propices à la marche nordique. Les options directionnelles sont infinies et nous avons donc le loisir de progresser en évitant la monotonie. Pourquoi chercher ailleurs ce que nous avons à proximité ? Pourquoi faire des kilomètres pendant la saison hivernale alors que nous vivons les journées les plus courtes ?

La température extérieure est plutôt agréable. Nous avons même eu droit à quelques apparitions du soleil en supplément.

Pas la peine de s’habiller trop chaudement, la pratique nordique (si elle est bien faite) suffit à nous réchauffer rapidement.

Même si certains endroits ont pu paraître un peu glissant en raison des dernières pluies, nous garderons de bons souvenirs de notre sortie. Aucune chute à déplorer !

Le simple fait de prendre un bon bol d’air en pratiquant notre exercice favori suffit à rendre joyeux notre après-midi.

FW

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